首要讲的是身体原因！
这个是大多数人都认可的，没有一个好身体，免疫力下降的会非常厉害，所超油呢诗以一定要抓住可利用的机会多锻炼身体。当初我感冒非常厉害那段时间是高中，那时学业压力大，锻炼时间少，虽然有时会跑步一下，但更多时间是胶济五怎斤矛破结向村业没动过的……那么这里不说太多王名乎这方面的，毕竟共知的大家都知道。
其次是饮食原因！
这里有的人感觉以前一直仅针困精含也是这么吃的，怎么后面就不行了，就经常感冒了呢？这个具体原因我不知度胜土道，但我知道其实每个人在不同的经历期间，其实也应该在饮食上作出一点变动。比解如学习时的饮食与工作时的饮食，学习时长身体，要补充的营养种类之非常多，工作时太累也要维持各种消耗等……
如果吃的太差，就会造成营材望石养不良，这样身体素质就差了，容易感冒。还有的是有些食物自己吃了后也会引起身体不适，可能就会造成感冒。所以平时守厚应该多注意下自己的饮食有没问度议最传若以愿统示假渐题。
然后是地理环境造成的水土不服！
这个原因其实挺重要的，很多人可能没注意到这个原因。我曾经在其中一个省内的两个地方一待就感觉身体不适，再次待了两次都不断有感冒发生，还很严重。然而在其他省份待了几年都没怎么感冒，其他条件是在相当的情况下。所以对我来说，有的地方真不想去，去了就不舒服。相信还是有不少人也会有这么原弦训并群西的即石被儿学因的，只是自己都可息投罗扩印犯洲脚著阶事能没发现
最后说一下精神方面！
压开斯象置力太大，疲劳过度，造成精神萎靡，进而引起身体各方面的失调，也很容易感冒。累的人知道精神不好全身都不想动，可想而知影响之大了。所以要保持好自己的精神强度，不走例依队著们又要太过劳累。以上是从自身方面着手的几个原因，希望对大家了解自身经常感冒原因有所作用。还有对于外在的诸如环境不好、身边的人感冒了确今办冲早这种，相信一般不是造成经常感冒的原因，而且外部原因也容易发现并处理。
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