花粉是一种天然的保健养生食品，含有多种人体所需要的营养成分。
食用花粉的作用功效包括:
一、有助于延缓机体的衰老，有抗衰老的作用;
二、具有增强体质的作用;
三、可以促进青少年神经系统发育，增强记忆力;
四、可以有效的改善失眠，健忘，头痛都症状;
五、可以软化血管;
六、可以降血脂;
七、可以防止心脑血管疾病的发生;
八、保护心脏和肝脏;
九、有美容的作用;十:还有降血压的作用。
标签：花粉,功效,食用
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