肠胃不好吃什么

肠胃不好吃什么因人而异，如果是胃寒型的，减少含凉食物的摄入;

如果是敏感性的，减少蛋白的摄入;

如果是胃肠道消化功能弱，脾虚的，吃一些健脾的药。

肠胃不好吃什么?肠胃不好的话吃什么是因人而异的。因为我们经常说，好的是相似的，不好各有各的不好，你是哪种不好就要避免哪种不好的发生。比如说你是胃寒的那种寒性体质的话，你要减少含凉食物的摄入;

如果你是一种敏感体质的话，你要减少一种蛋白的摄入;

如果你的胃肠道消化功能相对来说比较弱，脾虚的话，你进食要稍微少一些，多吃一些健脾的药，都是有针对性的。

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