孕妇可以喝菊花茶吗

很多人平时喜欢泡菊花茶喝，尤其是一些久坐办公室的人，认为菊花茶有助于保护眼睛健康，能缓解眼部疲劳。

而且菊花茶具有降火的作用，平时吃得过热，或是出现上火问题后，通过泡菊花茶达到清热解毒，祛散风热的作用，可以说菊花茶可是一年四季都能喝的保健饮品。

不过孕妇可以喝菊花茶吗？

菊花茶属于中药材之一，它具有祛散清热，解毒消炎的作用，孕妇若出现目涩或是肢体疼痛现象，可利用菊花茶达到缓解作用，对治疗感冒风热头疼等问题也有很大帮助。

很多人喜欢喝菊花茶，尤其是上班族，对眼睛具有保护作用。当喜欢喝菊花茶的女性，在怀孕期间是否还可以继续喝？孕妇可以喝菊花茶吗？这也是很多，刚刚怀孕的女性最关心的事情，在孕期没有什么比胎儿健康更重要。

非常肯定的说孕妇是可以喝菊花茶的，但是它性寒，只要注意不多喝就可以。

菊花不仅有观赏价值，而且它被列为中药材，对预防冠心病胆固醇等，问题都有极佳的效果，经常饮用还能有效改善视力。

母婴专家介绍，孕妇适量喝菊花茶，基本上对健康没有什么副作用，但是对于其他茶叶，饮品就不建议服用，否则会影响孕妇身体对铁质的吸收。

为了孕期健康孕妇的饮食结构确实很重要，包括吃什么，喝什么都要做好相关注意事项，对于孕妇可以喝菊花茶吗？是偶尔可以适量饮用的，记得在泡菊花茶时保持清淡，不要喝太多。尤其是在孕期，孕妇特别容易出现上火便秘的问题，稍稍喝一点菊花茶，能缓解预防这种情况。

我们日常喝菊花茶，多数是选择甘菊，味道不苦，每次大概控制在三克左右，即可每日服用三次，如果出现轻微上火的现象也可以把菊花茶和金银花共同泡茶饮用，清热解毒的效果更好。

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