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猕猴桃的营养价值

2023-07-17 07:40:58 编辑:join 浏览量:627

猕猴桃的营养价值

语音内容: 猕猴桃营养价值有:具有抗糖尿病的潜力。因它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。

猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体酸、氨基酸、天然肌醇。

猕猴桃的的营养价值远超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍。

但是注意不能和黄瓜、动物肝脏、牛奶、虾、螃蟹等食物同食,以免影响养生效果,还可能引起食物中毒。

标签:猕猴桃,营养价值

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