1、将糖，酵母菌用自来水融解，添加小麦面粉和棒子面中，搓成匀称面糊。2、将面糊置放大铁锅中盖上，等其发醇充足澎涨，其武地负造损有某击周分時间得看室温而定，夏季3-4个钟头，冬季会更长。3、将面糊用擀面棍碾成长条状，注塑反复3次，使表层光洁，随后将长条状擀面皮叠成圆柱，用刀割成馍馍胚。4、将馍馍胚再置放半小时至绵软，举起触感很轻，放进笼屉。5、水开后灯宁待音将笼屉放进锅内，蒸12-15分鐘就可以。
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