病情分析：热敷患处。如果小腿淤青的情况已经超过了24个小时，而且没有皮外伤，可以通过热敷患处的方法来缓解淤青。方法为用热毛巾湿敷患处，这样可以促进血液循环，缓解血液淤积的情况。也可以把鸡蛋煮熟，用剥了壳的鸡蛋在淤青的部位来回滚动，这样也能消除淤青。
标签：淤青,红肿,护理
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病情分析：热敷患处。如果小腿淤青的情况已经超过了24个小时，而且没有皮外伤，可以通过热敷患处的方法来缓解淤青。方法为用热毛巾湿敷患处，这样可以促进血液循环，缓解血液淤积的情况。也可以把鸡蛋煮熟，用剥了壳的鸡蛋在淤青的部位来回滚动，这样也能消除淤青。
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