吃什么胸会变大

吃大豆、花生、木瓜等胸会变大。胸小主要和遗传因素、营养不良等有关，此时可以通过补充体内营养、增加胸部脂肪含量，达到丰胸目的。

1、大豆：女性乳房大小和丰满程度主要与雌激素水平有关，而大豆当中含有一定的大豆异黄酮植物雌激素，食用后具有促进乳房发育的作用。

2、花生：花生当中含有大量的蛋白、维生素、脂肪、微量元素等营养成分，食用后对于胸腺细胞的发育十分有利，可以起到使胸变大的效果。

3、木瓜：木瓜是生活中常见的一种丰胸食物，其中含有大量的木瓜酶、氨基酸、钙、铁等元素，能有效促进乳腺细胞缺陷修复，从而达到使胸变大的目的。

4、其它：吃含有丰富蛋白质的芝麻、核桃、杏仁等食物，有助于激素合成，并且能够促进胸腺发育，对于促进胸部变大可能有较好的效果。

以上食物虽然具有使胸变大的效果，但见效较慢，效果可能也较为有限。除此之外，患者在生活中还可以通过游泳、扩胸等运动方式或者是手术方式进行丰胸。

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