吃榴莲有什么好处？

很多人喜欢吃榴莲，不仅仅是因为榴莲的口感好，其实吃榴莲的好处也是很多的:

1、吃榴莲可以有效地强身壮体。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类物质，是一种能补充人体机体能量的水果。男人吃榴莲可以壮阳，女人吃榴莲可以滋阴,所以它也特别适合产后妇女食用。

2、体寒女性的滋补品。榴莲能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。

3、榴莲还能起到抗癌的功效.榴莲富含多种微量元素，包括维生素A。维生素A还有能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性，起到抑癌抗癌的作用，且能促进身体发育以及增强对病菌的抵抗力。

4、增强抵抗力.常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。

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