腹泻吃什么食物？

腹泻吃什么食物：腹泻有很多种类型，要根据不同的表现，选择一些日常生活中的食物或者水果进行调理：

第一，腹泻最多见的是脾湿型、暑湿型，就是感受湿邪所造成的腹泻，这种腹泻不要吃一些辛辣刺激、生冷类的食物，比如海鲜；

第二，肾阳不足、脾阳不足或者脾胃亏虚型的腹泻，能吃一些温热类的食物，比如榴莲、荔枝、菠萝、龙眼这样的水果和食物来进行调理；

第三，脾胃亏虚型或者后天失调造成的脾胃运化功能差，所表现出的腹泻，这种建议日常饮食吃一些软的、容易消化的食物，比如粥类、面条类的食物来顾护脾胃。

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