香蕉是常见的一种水果，好处主要表现为以下几种:
一、用于治疗热病虚渴以及大便秘结的症状，对于习惯性便秘的患者有很好的效果。
二、含有的维生素和矿物质，可以减少血液胆固醇的吸收，预防动脉粥样硬化。
三、有消炎解毒的功效，对于细菌有抑制作用。
四、含有的大量胡萝卜素，可以有效地保护眼睛，缓解眼部疲劳。
五、可以降血压，预防胃溃疡。
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