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钙镁锌的作用

2023-08-27 09:18:18 编辑:join 浏览量:624

钙镁锌的作用

钙镁锌是人体必需的微量元素,钙是构成骨骼和牙齿的基本元素,能有效地预防和治疗龋齿、骨质疏松、骨质增生、腰腿痛等疾病。

帮助缓解紧张情绪,提高睡眠质量。

镁会平衡钙的吸收,防止钙质沉积引起结石,保护神经系统,缓解偏头痛及月经失调等症状。

它是构成人体免疫系统的重要营养元素,具有提高免疫力、保护生殖系统的作用,可改善儿童发育迟缓、厌食、消瘦等症状。

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