延长勃起时间的方法有哪些？

男性性功能障碍正常包括勃起功能障碍以及早泄。如何延长男性的勃起时间，在临床上是可以经过一些生活方式的改变以及行为方式的治疗，或者一些药物的治疗来进行改善的。生活方式的改变，包括控制体重，运动健身，减少抽烟饮酒，健康的饮食，治疗血管疾病，糖尿病和代谢综合征的一些原发病病变。

增进夫妻双方的感情建立信心。行为的治疗正常采用盆底肌训练，动停技术或者阴茎挤捏技术，也可以使用多重安全套来降低阴茎敏感度。正常的药物可以包括抗抑郁药物，PDE5抑制剂，激素类药物以及一些局部的麻醉用药。一些止痛药，比如说曲马多。其他的一些中成药物或者补肾壮阳的食物，可能也有一定的效果。对于比较严重的勃起功能障碍，也可以采用海绵体内注射一些药物来进行治疗。严重的需要外科手术的干预。

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